BenFit vlog #010
De tiende week van het BenFit programma zit erop! Al 10 weken lang ben ik zo veel mogelijk aan het sporten en probeer ik goed te letten op mijn eten. Om ’s avonds niet te veel te eten probeer ik […]
Zwarte Cross 2016 mijn moment of fame
Niet iedereen kan het zeggen dat ze opgetreden hebben op de Zwarte Cross. Ik wel! Dit grote festival in de Achterhoek van Nederland staat vooral bekend om zijn boerse gedrag van de bezoekers, de cross zelf en natuurlijk ook de […]
Benfit Vlog #009
De negende week van het BenFit programma zit erop! In negen weken proberen om een summer body te krijgen. Dat zal niet lukken maar mijn spiermassa neemt wel toe!
Benfit Vlog #008
De achtse week van het BenFit programma zit erop! Acht weken lang ben ik zo veel mogelijk aan het sporten en probeer ik goed te letten op mijn eten. Dit laatste vind ik het zwaarste van alles omdat ik ook […]
Top 3 momenten van het EK 2016
Het EK 2016 in Frankrijk is afgelopen. Afgelopen zondag won Portugal met 1-0 van het gastland door een mooi doelpunt van Éder. Het was een teleurstellend EK. Nederland was er sinds lange tijd niet bij. We kwalificeerde ons niet door […]
Benfit Vlog #007
De zevende week van het BenFit programma zit erop! Al zeven weken aan het sporten en proberen goed te letten op mijn eten en de momenten er van. Ook lekker gesport.